こんにちは、ライフです。
頭皮が炎症トラブルを起こして
しまっていて皮膚が赤くなって
痛くなってしまう症状が出てしまう
ことがあります。
頭皮の炎症トラブルは様々な
抜け毛や薄毛などの頭皮トラブルの
原因の元となってしまうので
そんな頭皮が炎症を起こしてしまう
4つの大きな原因について書いて
いきます。
抜け毛の原因となる頭皮の痛み
頭皮が痛い症状の原因というと
頭皮の血行不良や吹き出物
そしてストレスといった事が原因と
なって痛みを伴ってしまいます。
そんな頭皮が痛い時に
一番注意しなくてはいけないのは
頭皮の炎症です。
頭皮が炎症を起こしてしまって
痛みが出てきてしまい
その炎症が原因となって更に様々な
頭皮トラブルへと発展していってしまい
髪を育てていくヘアサイクルの乱れを
起こしてしまい抜け毛や薄毛が増えて
いってしまいます。
抜け毛や薄毛が増えて酷くなって
いってしまう4つの頭皮トラブルに
ついてはコチラの記事に書いてあります。
炎症を起こしてしまう4つの事に注意
そこでどうして頭皮が炎症を起こして
しまうのか炎症を起こしてしまう
大きな原因として
・頭皮を傷つけてしまう
・皮脂の過剰分泌
・紫外線を浴びてしまう
・シャワー時のお湯
この4つの事が頭皮を炎症させて
しまう大きな原因になってしまって
いることが多いです。
頭皮を傷つけてしまう
まずは頭皮を傷つけてしまう
ですが、頭皮は体の皮膚の中でも
特に柔らかくて傷つきやすくて
髪の毛を洗っている時など
力を入れて洗ってしまって爪で
傷つけてしまうことが多いです。
その傷ついた場所から細菌などが
入ってきてしまって炎症を起こして
しまいます。
皮脂の過剰分泌
次は皮脂の過剰分泌ですが
皮脂は頭皮を守るのに必要な
物なのですが
その分泌量が多くなってしまうと
炎症を起こしてしまいやすくなります。
皮脂の役割についてはコチラの
記事に詳しく書いてあります。
ではいったいどうして皮脂が過剰分泌
してしまうのかというと
頭皮に残ってしまった皮脂が酸化して
しまうと過酸化脂質という物質を作り
出してしまって
この過酸化脂質が頭皮を刺激してしまい
その刺激によって頭皮が炎症を起こして
しまうのです。
皮脂を過剰分泌させてしまう原因に
ついてはコチラの記事に書いてあります。
紫外線を浴びてしまう
次は紫外線を浴びてしまうですが
紫外線を大量に浴びてしまうと
その紫外線によって頭皮が火傷を
してしまいます。
顔や腕などの日焼けと同じ状態で
赤くなって炎症を起こしてしまいます。
それ以外にも紫外線は頭皮トラブル
の原因となってしまう事が多く
抜け毛を増やしていってしまいます。
シャワー時のお湯によって
最後はシャワー時のお湯ですが
洗髪は毎日していきますよね
水で洗うよりもお湯で洗った方が
より綺麗に頭皮や髪の毛の汚れを
落としていってくれますが
そのお湯の温度が高すぎると
頭皮が火傷を起こしてしまって
炎症を起こしてしまいます。
毎日洗う物ですから余計に
炎症が酷くなっていってしまいます。
なのでシャワー時の温度は
40度前後の温度がベストですね。
洗髪の正しい洗い方については
コチラに書いてあります。
頭皮の炎症を抑えていく為の
おすすめの対策方法については
コチラの記事に書いてあります。
まとめ
頭皮が炎症を起こして痛くなってしまう
4つの原因について書いていきました。
頭皮が痛くなってしまう原因の
一つに頭皮の炎症トラブルがあります。
その炎症トラブルが原因になって
しまって様々な頭皮トラブルに
繋がっていってしまい抜け毛や薄毛を
増やしていってしまうヘアサイクルの
乱れに繋がっていってしまうので
注意してください。
洗髪中に頭皮が痛いのも炎症
から頭皮トラブルが起きてしまって
います。
頭皮の炎症トラブルの改善だけ
だけじゃなく様々な抜け毛や薄毛の
原因を治して髪を守っていくおすすめの
育毛剤ランキングについてはコチラに
書いてあります。
